ในงานพบปะสังสรรค์กับเพื่อนๆ หรืองานสังสรรค์ของบริษัท ก็มักมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลากหลายชนิดที่แตกต่างกันไป ซึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้น มีแคลอรี่ที่สูงทีเดียว ดื่มไปอย่างสนุกสนานแล้วก็อาจมานั่งเสียใจกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในภายหลังได้
แต่ก็ยังมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แคลอรี่ต่ำให้คุณๆ เลือกดื่มกันได้ไม่ต้องกลัวเสียหุ่นอยู่นะ เราไปดูกันว่า มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดบ้าง
ไวน์แดง
ไวน์แดง เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดแรกๆ ที่คุณควรนึกถึงเลยล่ะ เพราะนอกจากจะมีแคลอรี่น้อยกว่าไวน์ขาวแล้ว ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อีกด้วย นอกจากนี้ไวน์แดงยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ และยังไม่ทำให้เกิดอาการเมาค้างรุนแรง
ไวน์ขาว
ถึงไวน์ขาวจะมีแคลอรี่มากกว่าไวน์แดง แต่ก็ยังมีแคลอรี่ต่ำ และมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกันกับไวน์แดงด้วยนะ
เตกิล่า
สาวๆ ที่ชื่นชอบการสังสรรค์คงรู้จักเตกิล่ากันเป็นอย่างดี เนื่องจากดื่มง่าย ไม่รุนแรง และยังไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลอีกด้วย จะเลือกดื่มเตกิล่าก็ระวังด้วยนะจ๊ะ เพราะว่าของถูกมักผสมน้ำตาล ทำให้ปวดหัวในตอนเช้าได้จ้า
วอดก้า
วอดก้าก็เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมาก แม้จะเป็นเพียงน้ำใสๆ แต่ก็ปราบเซียนมานักต่อนักแล้ว ใน 1 แก้วช็อตของวอดก้า มีแคลอรี่เพียง 97 แคลอรี่เท่านั้น และแม้จะต้องผสมเกลือ มะนาว และโซดา ก็ยังไม่ทำให้อ้วนอย่างแน่นอน
ไวน์ร้อน
ไวน์ร้อนจะได้รับความนิยมในฝั่งตะวันตกเสียมากกว่า เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็น จึงนิยมดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ ไวน์ร้อนมีส่วนผสมของโคลเวอร์ ชินนาม่อน และส้ม ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยังได้วิตามินซีอีกด้วย
แม้จะรักการปาร์ตี้สังสรรค์ แต่หากคุณก็ยังคงรักสุขภาพ อยากดูแลหุ่นด้วย อย่าลืมเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แคลอรี่ต่ำที่นำมาฝากในวันนี้มาเป็นเครื่องดื่มคู่ใจดูนะคะ แต่ทางที่ดี ควรดื่มแต่น้อย จะดีต่อสุขภาพมากที่สุดค่ะ
ในวัยหนุ่มสาว หรือวัยทำงาน เป็นวัยที่หลายคนอาจจะรู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิต ทั้งงานที่จำเจ ไม่ชอบ ทั้งเพื
สุขภาพที่ดี เป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ปรารถนาด้วยกันทั้งสิ้น แต่ด้วยสังคมในปัจจุบัน ทำให้
เส้นผม ก็เป็นเครื่องปกคลุมศีรษะอย่างหนึ่งของคนเรา ทรงผมที่เหมาะกับใบหน้า รวมถึงผมที่ม
สาวๆ ที่ไม่แน่ใจ หรืออยากรู้จริงๆ ว่าตนเองหน้าอกคัพอะไร คุณสามารถวัดด้วยตนเองได้ค
สาวๆ ที่รักในการบำรุงดูแลผิวพรรณเป็นอย่างดี คงสรรหาครีมบำรุงผิว และครีมประทินผิวต่
เกิดเป็นผู้หญิง ย่อมมีชายหนุ่มมาแอบชอบเป็นธรรมดา แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไ
