รองเท้าส้นสูง เป็นรองเท้าที่อยู่คู่กับผู้หญิงมาหลายยุคหลายสมัย เมื่ออยู่บนส้นสูง จะดูสง่างาม และช่วยให้รูปร่างดูดีขึ้นได้ ดังนั้น ผู้หญิงเราจึงชอบใส่รองเท้าส้นสูงแต่การจะใส่รองเท้าส้นสูงให้ไม่เมื่อย และไม่ปวดขานั้น ต้องมีเทคนิคในการใส่ที่ผู้หญิงควรรู้เอาไว้ ดังนี้
1. อยู่ในท่าที่ถูกต้อง
เวลาใส่ส้นสูง คุณควรยืนหลังตรงสง่า รวมถึงท่าเดินที่เป็นจังหวะที่มั่นคงด้วย นอกจากจะช่วยให้ดูสง่างามแล้ว ยังช่วยให้เท้าของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ไม่ปวดระบมเท้าในระยะเวลาสั้นๆ
2. ก้าวสั้นๆ
การก้าวสั้นๆ ช่วยถนอมเท้าได้เป็นอย่างดี และป้องกันแรงกระแทกที่จะเกิดขึ้นจากการก้าวยาวๆ ดังนั้น เมื่ออยู่บนส้นสูงควรก้าวสั้นๆ จะดีกว่า
3. นั่งบ้างเมื่อมีโอกาส
หากอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องยืนนานๆ หรือต้องเดินนานๆ ควรหาเวลานั่งพักบ้างเป็นระยะ เพื่อให้เท้าได้พัก หรืออาจสลับรองเท้าแตะมาใส่บ้างเมื่อมีเวลาพัก
4. ลงส้นเท้าก่อนแล้วค่อยวางปลายเท้า
การใส่รองเท้าส้นสูงควรเดินลงส้นเท้าก่อน แล้วจึงวางปลายเท้า ยกเว้นเวลาเดินลงบันไดที่ต้องลงปลายเท้าก่อนค่อยลงส้น
5. มีส้นสูงคู่โปรด
หากคุณชอบใส่ส้นสูง หรือต้องออกงานบ่อยๆ คุณควรมีรองเท้าส้นสูงคู่โปรดเอาไว้ และเลือกที่สามารถใส่มันได้บ่อยตามต้องการ เพราะการมีรองเท้าส้นสูงที่เข้ากับเท้า เดินได้อย่างสบาย และรู้ใจกัน จะช่วยลดการปวดเมื่อยได้มาก
6. อย่าใส่ส้นสูงอย่างเดียว
แม้ว่าคุณจะชอบใส่รองเท้าส้นสูงเพียงใด ก็ไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูงเพียงอย่างเดียว หากเป็นโอกาสที่ใส่รองเท้าส้นเตี้ยได้ก็ควรใส่ เพื่อให้เท้าได้พักบ้าง
การใส่รองเท้าส้นสูง แม้ว่าช่วยให้ผู้หญิงเราดูดีขึ้นมาได้มาก แต่ก็ควรรู้จักพักเท้า และดูแลทะนุถนอมเท้าด้วย นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อกระดูกสันหลังได้อีกด้วย ดังนั้น ใส่ใจสุขภาพด้วยนะคะ
ในแต่ละปี วงการแฟชั่นดูจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว เพียงแค่ไม่กี่อึดใจ ก็ก้าวเข้าสู่ปีใหม่อีกแล้ว แต่ละปีจะม
การเลือกถุงน่องให้มีความเหมาะสมกับแต่ละคนนั้น ช่วยปกปิดริ้วรอยต่างๆ บริเวณขา และ
ในแต่ละวัน เราใช้อวัยวะเบื้องล่างที่เรียกว่า “เท้า” อย่างหนักหน่วง เพราะมันจะพาเราไปแต่ละหนแห่งที่เ
ต่างหู เป็นเครื่องประดับที่สาวๆ ขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะแต่งตัวอย่างไร เพราะต่างหูช่วยให้
รองเท้าส้นสูง เป็นรองเท้าประเภทที่ได้รับความนิยมในหมู่สาวๆ เราเป็นอย่างมาก เมื่อใส
แม้การออกกำลังกายจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาหุ่นและสุขภาพที่แ
