ฟันขาวสวย เป็นปัจจัยที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้กับคนเราในการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ดังนั้น เมื่อฟันเหลือง หรือมีคราบต่างๆ ก็ย่อมบ่อนทำลายความมั่นใจลงไปได้ หากอยากให้ฟันขาว ลองปฏิบัติตามวิธีต่างๆ เหล่านี้ดูนะคะ
1. งดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ฟันเหลือง
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ฟันเหลืองก็เช่น การสูบบุหรี่ การกินอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็นสาเหตุทำให้ฟันฟันเหลือง เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำผลไม้ ขนม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เบียร์ ไวน์ขาว ไวน์แดง โซดา ผงแกงกะหรี่ อาหารรสจัด รวมถึงอาหารที่มีรสหวานเกินไป เพราะน้ำตาลจะเปลี่ยนเป็นกรดจนทำให้เกิดฟันผุได้ หากต้องกินอาหารจำพวกนี้ เมื่อกินเสร็จให้รีบแปรงฟันโดยเร็วเท่าที่จะทำได้เพื่อไม่ให้เกิดคราบฟันแน่นที่ฟัน
2. ขูดหินปูน
การขูดหินปูนควรขูดทุกๆ 6 เดือน การขูดหินปูนนอกจากจะช่วยขจัดหินปูนที่ติดอยู่บนชั้นเคลือบฟันแล้วยังช่วยขจัดคราบอาหารหรือเม็ดสีเข้มที่มาเกาะบนฟันได้ด้วย วิธีนี้อาจจะไม่ช่วยให้ฟันขาวขึ้นมากนัก แต่ก็ช่วยให้ฟันขาวได้ในระดับหนึ่ง หรือขาวได้เท่าสีของเนื้อฟันธรรมชาติของเรา
3. การขัดฟัน
เป็นการช่วยขจัดคราบต่างๆ ที่เกาะอยู่บนฟัน ช่วยให้ฟันขาวขึ้นเหมือนเดิม replicas de relojes หลายคนเข้าใจว่าการขัดฟันทำให้ฟันบางลง ซึ่งไม่เป็นความจริง ดังนั้น หากอยากฟันขาวขึ้น คุณสามารถขัดฟันหลังจากมื้ออาหาร หรือเมื่อต้องการได้
4. การฟอกสีฟัน
การฟอกสีฟัน เป็นการจัดการกับปัญหาฟันเหลืองโดยตรง และเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมจากบุคคลทั่วไป การฟอกสีฟันในปัจจุบันจะมีอยู่ด้วยกัน 2 วิธี คือ การฟอกสีฟันที่ทำโดยคลินิกหรือทันตแพทย์ และการฟอกสีฟันที่คนไข้สามารถนำสารฟอกสีกลับมาทำเองได้ที่บ้าน omega replica แต่การฟอกสีฟันนี้จะทำให้สารบางตัวที่มีอยู่ในเนื้อฟันถูกดึงออกมา เช่น แคลเซียมและแร่ธาตุบางตัว ทำให้สีธรรมชาติของฟันที่เป็นตัวเคลือบเนื้อฟันเพื่อป้องกันฟันผุและการเสียวหายไป ยิ่งถ้าฟอกบ่อยๆ ก็จะยิ่งทำให้มีโอกาสฟันสึกหรือมีอาการเสียวฟันเร็วขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น
นอกจากวิธีที่กล่าวมาแล้วนั้น ยังมีวิธีอื่นๆ อีกเช่น เลเซอร์ฟันขาว เจลฟอกฟันขาว แผ่นแปะฟันขาว และอีกสารพัดวิธีที่จะช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ แต่การรักษาคงไม่ดีเท่ากับการป้องกันด้วยการดูแลฟันอย่างดี รักษาความสะอาด และแปรงฟันเสมอๆ นั่นเอง
เมื่อก่อน เมื่อเรามีโทรศัพท์สมาร์ทโฟน ก็มักจะประสบปัญหาแบตเตอรี่ลดลงอย่างรวดเร็ว ขัดช่วงเวลาของความสุ
การจะมีผิวสวยนั้น ไม่ใช่เรื่องยาก ซึ่งนอกจากการบำรุงดูแลผิวจากภายนอก ด้วยการทาคร
การทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้น ก็เป็นเรื่องที่ดี แต่คุณเคยสงสัยไหมว่า เหตุใด
แอปเปิล เป็นผลไม้ในดวงใจของใครหลายๆ คน เพราะนอกจากจะมีรสชาติที่อร่อย ทานง่ายแล้ว ยัง
อากาศร้อนๆ แบบนี้ ได้ลองออกไปตากแดดก็ร้อนจนจะละลายแล้ว สาวๆ เรา
ตอนนี้เทรนด์ที่มาแรงที่สุดคงหนีไม่พ้นเทรนด์ของคนรักสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม และเครื่องประ
