ตื่นนอนมา สิ่งที่ทำเป็นอย่างแรกคือการหยิบมือถือขึ้นมาดู แม้ว่าจะอยู่ในที่สาธารณะ อยู่ในกลุ่มเพื่อน หรืออยู่ที่ใดก็ตาม ก็ยังคงก้มหน้าจดจ่อกับการจ้องมือถือได้วันละหลายชั่วโมง หากคุณมีพฤติกรรมเช่นนี้ อาจเป็นโรคติดมือถือ หรือ “โนโมโฟเบีย” ก็ได้
โรคติดมือถือ ทำให้การปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลง บุคลิกภาพแย่ลง อาจพลาดเรื่องราวดีๆ หลายอย่างในชีวิตไป และอาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้
โรคที่เกิดจากการติดมือถือ มีดังนี้
1. นิ้วล็อก
เกิดจากการใช้มือกด จิ้ม สไลด์หน้าจอติดต่อกันนานเกินไป ทำให้มีอาการนิ้วชา ปวดข้อมือ เส้นเอ็นข้อมืออักเสบ ถ้ารู้สึกว่าตัวเองนิ้วมือเริ่มแข็ง กำแล้วเหยียดขึ้นไม่ได้ นี่เป็นสัญญาณบอกให้รีบไปพบแพทย์แล้ว
2. อาการทางสายตา
เกิดจากการเพ่งสายตาจ้องหน้าจอเล็กๆ นานเกินไป จ้องมองแสงในที่มืดนานๆ จากการดูมือถือในเวลากลางคืน ทำให้สายตาล้า เกิดอาการตาแห้ง นานๆ เข้าทำให้จอประสาทตาเสื่อม และวุ้นในตาเสื่อมได้
3. ปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่
เพราะคนส่วนใหญ่เวลาเล่นโทรศัพท์มักจะก้มหน้า ค้อมตัวลง ทำให้คอ บ่า ไหล่ เกิดอาการเกร็ง เลือดไหลเวียนไม่สะดวก หากเล่นนานๆ อาจมีอาการปวดศีรษะตามมา
4. หมอนรองกระดูกเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร
จากการนั่งผิดท่า นั่งเกร็งเป็นเวลานานๆ และทำเป็นประจำจนเป็นนิสัย หากเป็นหนักจนมีอาการปวดมากๆ แพทย์ต้องผ่าตัดรักษาให้
5. โรคอ้วน
การติดมือถือขนาดหนัก จนแทบไม่ลุกเดินไปไหน หรือทำอะไร ร่างกายก็จะไม่เกิดการเผาผลาญ อาหารที่เราทานเข้าไปก็จะเป็นไขมันไปสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย จนเป็นโรคอ้วนในที่สุด
มือถือเป็นอุปกรณ์สารพัดประโยชน์ก็จริง แต่หากใช้งานจนเกินความพอดี ก็อาจกลายเป็นอุปกรณ์ที่สร้างสารพัดโรคให้กับคุณได้เช่นเดียวกัน
ถ้าคุณกำลังมองหาทรีทเมนต์ดีๆ ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อเลยค่ะ วันนี้เรามีสูตรทรีทเมนต์
การชอปปิ้ง เป็นความสุขของสาวๆ เป็นอย่างมาก นอกจากจะได้ผ่อนคลาย สบายอารมณ์แล้ว ยังได้เดินดูของสวยๆ งามๆ
ในบรรดาผู้ที่รักในสุขภาพ จะรู้กันดีว่า ในทุกเช้าเมื่อเราตื่นนอน เราควรดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องอย่างน้อย
การทาเล็บ เป็นสิ่งที่สาวๆ ชื่นชอบ และให้ความสนใจ เพราะการทาเล็บช่วยให้มือของเราดู
สิ่งที่คู่กันกับผู้หญิงเรา ก็คือ ผู้ชายนั่นเอง สาวๆ จึงกระชุ่มกระชวยทุกครั้งที่ได้พ
การปวดท้องประจำเดือน เป็นความทรมานที่ผู้หญิงหลายๆ คนต้องประสบพบเจอ การปวดท้องประจำเดือน เกิดจากการที่
